Cura de slabit

Luni
D: Fruct
L.A: Mamaliga [cu iaurt sau branza]
S: Iaurt

Marti
D: Fruct
L.A: Pilaf
S: Popcorn

Miercuri
Toata ziua numai fructe

Joi
D: Fruct
L.A: 2 oua fierte cu muschi file
S: Pufuleti

Vineri
D: Fruct
L.A: Supa de legume
S: Iaurt

Sambata
D: Fruct
L.A: Cartofi fierti, [puteti pune si sare, dar nu exagerat]
S: Iaurt

Duminica
D: Fruct
L.A: Pilaf
S: Iaurt

Incercati aceasta cura o saptamana, si o sa simtiti diferenta. Aceasta cura au tinut-o cel putin 10 persoane, toate avand un rezultat impresionant.

Mananci cat poti, rezultatele se vor vedea dupa prima saptamana.